迷思破解
喝酒不好，喝少一點就沒事？破解「適量飲酒」的迷思！
你是不是也覺得，偶爾喝一點點酒沒差，下班後來杯小酒，感覺又放鬆又舒壓甚至還能幫助入睡？錯！這些都是迷思！喝酒不好，就算只喝一點點，對身體還是有影響，不僅無法真正幫助入睡，反而會干擾你的深層睡眠，讓你隔天精神不濟、恢復變差。
乳癌術後「淋巴水腫」？想按摩請注意3大地雷
乳癌人數每年都在增加，術後復健不但攸關肢體活動，缺少良好的癌症復健，更可能使癌友生活品質大受影響。不過，在乳癌手術清除淋巴結後，可能會有淋巴水腫的狀況產生，不少癌友對於能不能「按摩」產生一些疑問，就讓專業治療師來解答。
U=U 破解愛滋迷思，別再把「愛滋病」汙名化！
過去聽到愛滋病可能會認為是絕症、似乎很容易就會失去性命，但隨著醫療的進步，愛滋病其實已經是一種「慢性病」，只要穩定接受藥物治療其實與一般常人無異！不過愛滋病患者真正面臨到的問題不是只有這樣，還要面對心理和輿論壓力，需要大家共同重視。
