教練簡歷

專長

  • 重量訓練
  • 核心訓練
  • 減重規劃
  • 體態雕塑
  • 個人體適能規劃
  • 多功能訓練系統 柔軟度訓練
  • 體態評估調整
  • 基礎體能訓練養成

經歷

證照

  • FISAF澳洲體適能專業學院
  • TRX