教練簡歷

專長

  • 重量訓練
  • 核心訓練
  • 體態雕塑
  • 體適能指導訓練
  • 增肌減脂
  • 拳擊指導
  • 筋膜放鬆
  • 柔軟度訓練

經歷

證照

  • HFPA美國科學健身訓練
  • ACE美國運動協會
  • Punch Fit 拳擊
  • 彈震式懸吊認證
  • Rumble Roller